Arxiu d'etiquetes: exercici físic

Quan fem exercici físic guanyem salut

El passat 7 d’abril es va conmemorar el dia Mundial de l’activitat Física que té l’objectiu de promoure hàbits saludables. L’activitat física pot ser molt variada a Canal Salut hi ha exemples segons l’edat. Les recomenacions són que els adults … Continua llegint

Publicat dins de Activitats, Consells | Etiquetat com a , ,

30 minuts d’activitat física

El Dia Mundial de l’Activitat Física es va començar a celebrar el 6 d’abril de 2002 a Sâo Paulo (Brasil), gràcies a l’impuls d’Agita Mundo (xarxa mundial per a la promoció de l’activitat física). Agita Mundo és una organització independent a la … Continua llegint

Publicat dins de Activitats | Etiquetat com a , ,